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關節僵硬。晨僵的原因是由於在睡眠或活動減少時，痔瘡使受累關節周圍組織滲液或充血水腫，引起關節周圍肌肉組織緊張，而使關節腫痛或僵硬不適。隨著肌肉的收縮，水腫液被淋巴管和小靜脈所吸收，晨僵隨之緩解。可能導致晨僵的疾病包括：強直性脊柱炎、類風濕性關節炎、腰肌勞損、風濕性多肌痛、軟組織損傷、椎管狹窄等。此外，一些過敏性病症，如多形性紅斑、皮肌炎、紅斑狼瘡、硬皮病等，也會出現明顯的晨僵現像。因此在出現晨僵症狀後應及時到就診，查明病因並及時治療。
凌晨飢餓。有些人清晨4~5點醒來後感到飢餓難忍、心慌不適，同時伴有疲乏無力失眠，吃些食物後症狀有所緩解，這種情況可能是患有糖尿病。不合時宜的胰島素分泌可以治療失眠引起飢餓感或低血糖反應，當進食碳水化合物越多時，下一餐前越容易出現低血糖症狀。因此，為了搞清楚凌晨飢餓的原因，建議隨時監測血糖的變化。
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